ダイエット 関連ツイート
トド松「サプリメントをうまく活用するのはとても良いことだと思うよ。例えばどうしても不足するビタミンだとかカルシウムを補給するとか?薬はちゃんと使えばダイエットをきっちりサポートしてくれる。毒にはならない。要するに何事も使い方と節度が問題なんだね」
@diet_56matsu 2018/05/21 15:19
RT @reportstand51_5: 1日3分で下腹を凹ませる骨盤ダイエット
@AmakuchiMliK398 2018/05/21 15:18
・背筋を伸ばし、足を肩幅程度に開いて立つ
・膝を軽く曲げてリラックスし、手は腰に当てる
・お腹とお尻に軽く力を入れ、ゆっくりと右から腰を大きく回す
・左右で各10回ずつ回す
特に確認せず買った飲み物にデキストリン入ってて、お腹がゆるい。ダイエットにいいらしいが、私にはやっぱり合わないわぁ( ´△`)
@Z0Q81Fj0AM3Mn7l 2018/05/21 15:19